Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 13,40g | Prot: 17,27g | Hh: 47,62g.
Aamiainen: Persimmon, Egg, Chobani Oat Nog, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Herbal Tea, 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Avocado Tea
|