|
Zuppa di lenticchie & pastina stelline
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1374 kcal
|
Rasva: 60,96g | Prot: 51,33g | Hh: 152,89g.
Aamiainen: Stammibene Crema Spalmabile al Pistacchio, Mulino Bianco Macine. Lounas: Selex Rucola, Crostini non Fritti, Rio Mare Tonno Filo d'olio . Päivällinen: Milk Formaggio Fresco, Pasta di Semola, La Fiammante Passata di Pomodoro, Selex Pan Bauletto Integrale, Lenticchie Bollite, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere. Välipalat/Muut: Mulino Bianco Baiocchi Pistacchio. lisää...
|
|
1363 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 30 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Lepo - 17 tuntia ja 25 minuuttia, Juoksumatto - 5 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|