Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2015
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 25,43g | Prot: 60,77g | Hh: 33,79g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Грейпфрут, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|