Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 67,73g | Prot: 73,24g | Hh: 211,72g.
Aamiainen: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Кофе с Молоком, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Lounas: Седьмой континент Хурма, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Хэлси Фуд Пряник Имбирный , Кофе с Молоком, BioniQ Слива Сушеная, Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Круглый Год Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яндекс Лавка Оливье с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Ольга_ruzina419
|