Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 30,94g | Prot: 36,41g | Hh: 133,57g.
Aamiainen: Facturas, Café con Leche Descremada, Pan Criollo. Lounas: Huevo Duro, Arroz con Atun. Välipalat/Muut: Oreo Galletitas. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|