Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 36,85g | Prot: 51,29g | Hh: 135,92g.
Aamiainen: Banana Prata, Mamão Papaia. Lounas: Soya Óleo de Soja , Chuchu, Abobrinha, Hortifruti Cenoura Crua, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Päivällinen: Delícia Margarina com Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha, Chuchu Cozido, Cenouras. Välipalat/Muut: Margarina, Carrefour Baguete Gergelim , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Maçã. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Celiporfirio
|