Päiväkirja - budibodrex91, 09 joulu 22

kak maaf mau tanya.. ini murni makan sehat atau masih campur2 kaya makan kripik, bakso, roti atau gimana??  

soalnya saya pribadi juga masih suka ngemil2 tapi ya tetep aku catet juga sih..  

Masih sering curi2 aq kak😂😂gorengan..bakso..kripik..tp dikit2 aja kak..jgan smpe kalap 

kl mau makan mie instan itu makannya sebungkus atau setengahnya kak 

kaya mie sedap soto gituu 

BB aku 73 skrng mudah2an bisa kyk KK sampe 60kg  

Wahh bb kita yg sekarang sama kak Aku dri 75 skrg 60,70 

kereeeenn kk ,aku mau jlan 2 bln aja mau berharap turun bnyak .Gpp bismillah dinikmati aja proses'a  

olga nya apa kk 

keren 🫰🏻 

#Arzetii untuk mi instan aq cuma dkit aja sih kak..2sndok mgkin..blum berani banyak2 😂😂😂 #okta semngat kaka,🥰🥰 #nnniiinnnaaa proses brpa bulan kak? #paluppi semngat kakak..yg penting konsisten slalu #auliahh aq biasanya jalan cepat aja kak ±1jam an..tp akhir2 ini lagi mager😂😂😂 #juniar makasih kaka🥰  

MASYAALLAH KERENNNN 

aaa berat badannya sama tantee! smoga nular yaa🙏🏻❤️ 

ini mkny di brp kalori kk tiap hari 

wow bgt kak bsa smpe lost sebanyak itu 😍😍 

BB qu 75 mbak skrg 72 pengen kek mbak.... 

#vinaa 🥰🥰 semangat yok #rachel semoga nular yak...tetap semangat & konsisten🥰 #yuli 1200-1500an sih..tp gk pasti jg #asti iya nih kak..alhamdulillah bgt..awal nya coba2..eh keterusan deh😂😂😂 

kak pakai olahraga atau defisit kalori aja 

Mantap, congrats ya tetep semangat  

#fauza 2 2 nya kak #muthiah makasih kka🥰