Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2015
|
127,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 54,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 30,67g | Hh: 168,57g.
Aamiainen: Tropicana Light Orange Juice, Parkay Margarine, Eggo Buttermilk Waffles. Lounas: Bananas, Hunt's Hickory & Brown Sugar BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Knorr Rice Sides - Chicken Broccoli. Välipalat/Muut: Dole Fruit Bowls - Diced Peaches, Nestle Butterfinger (Fun Size), Nestle Milk Chocolate Bar (Fun Size), Lipton Mango & Peach White Tea Island Beverage, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|