Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
139,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 52,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
356 kcal
|
Rasva: 15,40g | Prot: 19,73g | Hh: 35,65g.
Aamiainen: Ovo (Inteiro), Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Salada de Frutas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tamiresgenezio
|