Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 112,66g | Prot: 75,93g | Hh: 332,60g.
Aamiainen: Julkalender Choklad, 1 Bit. Lounas: Grönsallad med Blandade Grönsaker. Päivällinen: Gurka (med Skal), Tomater, Oumph Färs, Rödlök, Tortilla. Välipalat/Muut: Arla Keso Mini, ICA Spraygrädde, Rostat Bröd, RisiFrutti Mannafrutti Skogsbär, Santa Maria Tortilla Chips Cheese, Tortilla, Marabou Mjölkchoklad , Grönt Äpple. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Skrattifnatt
|