Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 45,54g | Prot: 41,33g | Hh: 167,18g.
Aamiainen: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Lounas: Брест Литовск Сыр, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Каждый День Рожки. Päivällinen: Каждый День Рожки, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хрустим К Пенному Баварские Колбаски. Välipalat/Muut: Carlsberg Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|