Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2156 kcal
|
Rasva: 78,01g | Prot: 108,82g | Hh: 247,75g.
Aamiainen: Änglamark Honung Ekologisk, AXA Havregrynsgröt. Lounas: Vegetarian Stew, Cooked Rice, Larsa Lassi Mango Yoghurtdryck. Päivällinen: ICA I Love Eco Falukorv och Stuvade Makaroner. Välipalat/Muut: Dalblads Swebar. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|