Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5426 kcal
|
Rasva: 297,75g | Prot: 138,11g | Hh: 550,41g.
Aamiainen: Bułka z Ziarnami, Olej Roślinny, POM Granatapfelsaft, Maxi Nutrition Protein Cream. Lounas: Solevita Saft, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Red Bull Energy Drink, McDonald's Sprite, Dr. Oetker Kirschli Kuchen, Snickers Snickers , Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Burger King Chilli Cheese Burger , Quarki Mayo, Burger King King Pommes (Mittel). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|