Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2022
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 102,82g | Prot: 69,80g | Hh: 26,45g.
Aamiainen: Caldo de Pollo, Parmalat Crema de Leche, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo con la Piel. Päivällinen: Queso Costeño, Café, Parmalat Crema de Leche, Latti Quesillo Tajado, Aguacate, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Muslos de Pollo con la Piel. Välipalat/Muut: Arándanos, Nueces de Brasil, Latti Queso Crema, Parmalat Crema de Leche, Natri Aceite de Coco, Café, Latti Quesillo Tajado, Crema de Leche. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galatea79
|