Päiväkirja - vesta.komarovskaya, 10 joulu 22

сегодня впервые на весах увидела меньше 70 кг за три года

Näytä dieettikalenteri, 10 joulukuuta 2022:
426 kcal Rasva: 14,47g | Prot: 20,74g | Hh: 53,04g.   Aamiainen: Чудо Молочный Коктейль Шоколад. Päivällinen: Картофельное Пюре, Курица в Сливках. lisää...

106 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
поздравляю! вес, в котором не видели себя давно - это всегда очень важный рубеж 😁 я недавно тоже с 7 на 6 перескочила и поняла, что не видела такой вес с тех пор как младшей забеременела, а это уже 8 лет 😱 тоже кайфую 👍 
10 joulu 22 jäseneltä: ЛисицаНаДиетеСидица
Вау, поздравляю Вас 🔥 Представляю как волнительно, я на 7ку перешла, до сих пор не верю, а когда стану меньше 75, буду в диком восторге, я такой была лет 15 назад, а вот когда на 6ку перейду.. 😯 я такой была вообще в детстве и была ли, иногда кажется, что я родилась и сразу 73кг 😂🤡 
11 joulu 22 jäseneltä: Gabi3x
Искренне желаю дойти до намеченной цели!🔥❤️ 
11 joulu 22 jäseneltä: Gabi3x
Супер, поздравляю...! В этом случае очень приятно возвращаться к тому, что было давно) 
11 joulu 22 jäseneltä: DrekMar
всем спасибо 💋 
11 joulu 22 jäseneltä: vesta.komarovskaya
это очень классное чувство,поздравляю вас!!! это мотивирует идти дальше! 
11 joulu 22 jäseneltä: *Borisovna*
Ухуууу, красотка 
11 joulu 22 jäseneltä: ShipilovaPolina
Кака же молодец!!!! 👏 суперр! 
25 maalis 23 jäseneltä: natalianikulina
Здравствуйте) а как вы похудели? Я вешу 83, была 63 год назад. Сижу на дефиците, ем максимум 800 в день, делаю зарядку (очень ленивую), хожу пешком. Но не могу. Что вы кушали???  
25 maalis 23 jäseneltä: vesnina_2013

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vesta.komarovskaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.