Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 4,19g | Prot: 24,23g | Hh: 58,27g.
Aamiainen: Теремок Облепиховый Чай, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. Päivällinen: ВкусВилл Хурма, Помидоры, Редька, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Finette Креветки Королевские. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ch.vitalia80
|