Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2022
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 74,69g | Prot: 118,20g | Hh: 193,27g.
Aamiainen: Queijo Branco, Café com Açúcar. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Päivällinen: Cachorro Quente, Bisteca Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Queijo Branco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulo.feat
|