Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 71,01g | Prot: 97,00g | Hh: 162,63g.
Aamiainen: Fantelle Торт, Простоквашино Сметана 20%, Седьмой континент Хурма, Ашан Киви, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Надежда 95 Медальоны из Свинины. Välipalat/Muut: Магнит Гранат, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annyshka@87
|