Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2022
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 55,46g | Prot: 27,52g | Hh: 222,21g.
Aamiainen: Сахар, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Агро-Альянс Гречка Экстра. Lounas: Запеченный Картофель, Макдоналдс Кетчуп. Päivällinen: Bounty Шоколадный Батончик, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|