Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2015
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 165,31g | Hh: 200,89g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Aldi Gouda Jung, American Style American Sandwich. Lounas: American Style American Sandwich, Gebirgsjäger Kochhinterschinken. Päivällinen: K-Classic Kochhinterschinken. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|