|
Massa jävla socker idag igen. Ska bättra mig imorn
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1800 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 93,02g | Hh: 298,09g.
Aamiainen: Arla Keso Mini, Falu Råg Rut. Lounas: Max Crispy No Chicken, Äpple. Päivällinen: Broccoli, Potatis (med Skal), Saltå Kvarn Mungbönor. Välipalat/Muut: Fun Light Saft, Arla Keso Mini, Falu Råg Rut, Julkalender Choklad, 1 Bit, Cloetta Juleskum Granar, Malaco Zoo. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Skrattifnatt
|