Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 21,66g | Prot: 11,66g | Hh: 14,62g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хохланд Сыр Чизбургер. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aoi_no_Sora
|