|
52,4
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 82,71g | Prot: 66,52g | Hh: 104,89g.
Aamiainen: Вареники с Капустой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Eco Botanica Зефир, Чай. Lounas: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Взбитые Сливки (под Давлением), Вареники с Капустой. Päivällinen: Скумбрия Холодного Копчения, Фаршированный Перец. lisää...
|
|
1736 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trent_river
|