Päiväkirja - alyona.desu, 12 joulu 22

❄ 17:50 Ужин
Творог с отрубями и сиропом б/с. И ещё мандаринка 🍊

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2022:
1248 kcal Rasva: 52,72g | Prot: 88,95g | Hh: 104,12g.   Aamiainen: Николаевские Сыроварни Сыр Бри, Крымский Молочник Сметана 15%, Матча, Славянский Молоко 2,5%, Ласкава Сыр Голландский Премиум, Омлет или Яичница, Британские Пекарни Оладьи. Lounas: Alpen Gold Шоколад Капучино, Матча, Славянский Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Яблоко Котлета Куриная "Золотой Петушок". Päivällinen: Мандарины, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Välipalat/Muut: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Добрая Марка Мороженое Пломбир с Ароматом Клубники, Мандарины. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alyona.desu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.