Päiväkirja - Bruno_donegatti, 12 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2022:
1254 kcal Rasva: 76,31g | Prot: 90,76g | Hh: 54,07g.   Aamiainen: Nestlé Requeijão Light, DIA Pão Rústico Integral, Avocado, Ovo Frito. Aamiaisen jälkeen: Cashews Royale Castanha de Caju. Lounas: Carne, Salada de Folhas. Lounaan jälkeen: La Violetera Castanhas do Pará. Päivällinen: Espinafre, Ovo. lisää...
2062 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bruno_donegatti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.