Päiväkirja - superlenaa, 12 joulu 22

595 калорий и я самый счастливый человек на земле!
Гуляла 12 км в -20, замерзла до жути, но чиабатта за кадром меня отогрела))

Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2022:
1320 kcal Rasva: 55,81g | Prot: 26,34g | Hh: 180,20g.   Aamiainen: Серпуховхлеб Чиабатта, Оливковое Масло, Оливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Uni Dan Соус Сырный, Серпуховхлеб Чиабатта, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Päivällinen: Петровский Козули Архангельские, Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
2261 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - superlenaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.