Päiväkirja - Alê Castro, 12 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 12 joulukuuta 2022:
2712 kcal Rasva: 126,74g | Prot: 146,31g | Hh: 245,56g.   Lounas: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Batatas Fritas, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Banana à Milanesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Piraquê Biscoito Leite Maltado Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Batata Inglesa Cozida, Danone Grego Frutas Vermelhas . Välipalat/Muut: Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alê Castro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.