Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 59,66g | Prot: 67,28g | Hh: 133,94g.
Aamiainen: Сахар, Стокманн Печеночные Оладьи, Новая Деревня Молоко 2,5%. Lounas: Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Десерта Брауни. Päivällinen: Рахат Карамель Кофейная, Ehrmann Пудинг, Медовик. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|