|
Gestern Mega Shopping mit meiner Mama und meinem pupertierenden Sohn. Ganz schön anstrengend! Leider nicht mehr zum Sport gekommen. War viel zu kaputt :-( Heute dafür wieder Biathlon :-)))
Euch allen einenn schönen sonnigen Tag!
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 46,57g | Prot: 50,00g | Hh: 122,56g.
Aamiainen: Myline Eiweißpulver Kokos, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Fruchtsalat, Kaffee. Lounas: Karotten, Schlagsahne, Aldi Rinderhackfleisch, Pink Lady Äpfel. Välipalat/Muut: Schokoladeneier, Landbäckerei Hefekranz. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich hab auch einen pubertierenden M. ;)
09 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
|
Meiner ist auch ein M., WITZIG!
09 huhti 15 jäseneltä: Marcsmama
|
09 huhti 15 jäseneltä: Viviace
|
10 huhti 15 jäseneltä: Marcsmama
|
10 huhti 15 jäseneltä: Ismelda
|
10 huhti 15 jäseneltä: Viviace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|