Päiväkirja - mariregim, 13 joulu 22

Салат шуба - 107 калорий на 100 грамм

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2022:
1623 kcal Rasva: 70,39g | Prot: 102,46g | Hh: 145,76g.   Aamiainen: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Промконсервы Сгущенка, Сметанин Сметана 10%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Магнит Яйцо Варёное , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Крымхлеб Лавашики Крымские. Päivällinen: Яблочные Оладьи, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Шуба Салат , Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Солнцепек Блинчики без Начинки , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😍😍😍 
13 joulu 22 jäseneltä: Аnchutка🦇
можно рецепт?! 
13 joulu 22 jäseneltä: zlatovlazka14
Выложила отдельным постом.  
13 joulu 22 jäseneltä: mariregim
...доброго времени суток!!!... у вас шуба в лоточке как отдельный приём пищи???... или это большой лоток на семью??? 
14 joulu 22 jäseneltä: МорозоваЕВ
чем заправляли салат?ведь в майонезе очень много ккал... 
14 joulu 22 jäseneltä: Kristina1993@
Моя шуба это чисто для меня, с большим количеством овощей, сельдью без масла и салатные майонезом. Лоток на 850 грамм, у мужа на 1.5 кило лоток.  
14 joulu 22 jäseneltä: mariregim
...классная идея делать селёдку под шубой как целый полноценный приём пищи!!!👍👍👍... я себе тоже сделаю!!!... спасибо за идею🙂!!! 
14 joulu 22 jäseneltä: МорозоваЕВ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariregim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.