Päiväkirja - Сандрита93, 14 joulu 22

Доброй серединки недели!
Пусть день будет спокойным и лёгким.♡

Näytä dieettikalenteri, 14 joulukuuta 2022:
1834 kcal Rasva: 58,28g | Prot: 172,79g | Hh: 162,15g.   Aamiainen: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Штрудель вишневый. Lounas: Prisma Мандарин Марокко, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Пятерочка Лимон, Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо Хасс, Куриное бедро запечённое, Кабачок. Päivällinen: Троекурово Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера , Морковь, Савушкин Продукт Творог 0%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Prisma Яблоко Нового Урожая, Чай, Куриная котлета-пирог. Välipalat/Muut: Prisma Яблоко Нового Урожая, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Кофе, Савушкин Продукт Творог 0%, Желе вишнёвое. lisää...
69 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

203 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вкуснятина 💕 
13 joulu 22 jäseneltä: Леонесска
Саша, привет 👋 какая красота на завтрак ❤️ успешного дня 🌼 
13 joulu 22 jäseneltä: Наташа300
Красота!!!🥰😉🌹👍 
13 joulu 22 jäseneltä: 3volk
Саша доброго утра 🔥 как у тебя вкусно 💕 тоже хочу приготовить такой рулет 😍 отличного дня 👌 
13 joulu 22 jäseneltä: KATe_RINa1709
Сашенька 🥰доброе утро! Потрясающий рулет, мастерица 🔥☺ 
13 joulu 22 jäseneltä: glebovaalla30
вкусненько 😋✨ 
13 joulu 22 jäseneltä: Anastasia_LCHF
Доброе утро Саша, рулет очень аппетитный🔥 
13 joulu 22 jäseneltä: Клыкова Ирина
Саша, какой чудесный рулетик) хорошего дня тебе!🥰 
14 joulu 22 jäseneltä: Elena_Keinikh
Какая красота!😍 хорошего дня вам!❤️ 
14 joulu 22 jäseneltä: adinat198319831
Доброе утро ☕ это ВЕЛИКОЛЕПНО 👍 
14 joulu 22 jäseneltä: milkevolf
👯‍♂️👯‍♂️👯‍♂️ не знаешь как похудеть, надоели срывы, тогда тебе к нам✨✨✨ . Кому 20+ и от 70+ приглашаем в наш дружный чат по правильному питанию ,, СТРОЙНЯШКИ" абсолютно бесплатно. 💥💥💥от нас ✅рекомендации✅рецепты ✅дружное общение ✅мотивация ✅поддержка пиши в вотсап ☎ +79822871034 ,, хочу в чат" и я добавлю 
14 joulu 22 jäseneltä: madam.trenina
Саша, доброе утро! 🥰 🤗 ☀️ Потрясающий рулет! 😋 Прекрасного настроения тебе! ❤️  
14 joulu 22 jäseneltä: Annuchen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Сандрита93


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.