Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 50,28g | Prot: 48,81g | Hh: 65,03g.
Lounas: Lasaña sin Carne con Verduras. Päivällinen: Cagnoli Salame, Paladini Salame Tipo Milán , SanCor Queso Danbo, La Paulina Queso Danbo, Granix Galletitas Crackers con Salvado. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|