Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2015
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 30,32g | Hh: 49,26g.
Aamiainen: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Minced Garlic, Trader Joe's Diced Onions, Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Pork Loin (Tenderloin), Egg, Fresh Lemon Juice. Lounas: Fruttare Black Cherry Ice Bar, Margaret Holmes Green Boiled Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|