Päiväkirja - yulianaadr, 15 joulu 22

71
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2022:
821 kcal Rasva: 25,64g | Prot: 25,67g | Hh: 135,40g.   Aamiainen: Chicken Nugget, Singkong Rebus. Lounas: Maicih Basreng, Urap, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Jeruk. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yulianaadr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.