Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2022
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
860 kcal
|
Rasva: 30,54g | Prot: 147,95g | Hh: 15,14g.
Aamiainen: Herbilogy Plantpro Powder. Lounas: Kem Chicks Sayur Toge, Yun-Yi Tahu Kuning. Päivällinen: Grilled Chicken, Raw Vegetable, Kem Chicks Sayur Toge, Yun-Yi Tahu Kuning. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|