Päiväkirja - elena_kor06, 15 joulu 22

и опять моя любимая овсянка (запаренная)с какао и бананчиком и конечно килограммы творога и какао с кокосовым!!обожаю свои завтраки и питание🥰❤🙏

---

1421 kcal

Rasva: 65,89g | Prot: 124,98g | Hh: 78,14g.   Aamiainen: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Iberica Оливковое Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо. Päivällinen: Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Global Village Оливковое Масло, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Ашан Сыр Моцарелла Мини. Välipalat/Muut: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мандарин. lisää...