Päiväkirja - Владислава Шеff, 16 joulu 22

Всем доброе утро! ☀️
С пятницей всех! И пусть она будет легкой и интересной)
Надеюсь, это последнее фото такого завтрака, потому что утром я обнаружила, что у меня хлеб покрылся плесенью 😒
Да и в целом мне уже надоело завтракать бутерами

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2022:
1722 kcal Rasva: 80,49g | Prot: 131,23g | Hh: 152,28g.   Aamiainen: Льняное Масло, Куриный паштет с грибами, Виноградный Сок, Орский Хлеб Хлеб «Ржаной Заварной». Lounas: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Маслины без Косточки, Китайская Капуста, Маффины с брынзой и маслинами, Оливковое Масло, Магнит Брынза Классическая. Päivällinen: Филе минтая запеченное, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яблоко. lisää...
1473 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Владислава Шеff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.