Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 41,44g | Prot: 59,92g | Hh: 138,00g.
Aamiainen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Päivällinen: Джин, Додо Пицца Гавайская на Тонком Тесте 30 см. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|