Päiväkirja - Il Grande Puffo, 16 joulu 22

Pane di segale con prosciutto cotto e pomodorini. Tazza di te e 4 biscotti secchi.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2022:
1382 kcal Rasva: 51,54g | Prot: 103,02g | Hh: 111,33g.   Aamiainen: Pomodori Ciliegini, Daily Bread Pane di Segale, Twinings Thè, Rovagnati Snello Grancotto. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pasta al Pomodoro. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Salmone Fresco. Välipalat/Muut: Birra Alta Gradazione, Ecor Semi di Zucca Decorticati, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Mandarancio. lisää...
1794 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Il Grande Puffo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.