Päiväkirja - Mashulya🧘‍♀️, 16 joulu 22

Обед: куриные сосиски ВкусВилл, салат из овощей с фетой

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2022:
1378 kcal Rasva: 34,16g | Prot: 69,34g | Hh: 38,55g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Яйцо Варёное, Магнит Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lounas: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Global Village Салат Айсберг. Päivällinen: Лента Креветки Королевские в Панцире с/г в/М. Välipalat/Muut: Ангарск Совиньон Блан, Шевалье Лакассан Красное Сухое, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lisää...
1373 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

75 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mashulya🧘‍♀️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.