Päiväkirja - W@nderer, 17 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 17 joulukuuta 2022:
3205 kcal Rasva: 117,46g | Prot: 104,89g | Hh: 368,59g.   Aamiainen: Land Ricotta Fresca, Crema di Olive (Peddio), Pema Pane Integrale ai 4 Cereali. Lounas: Selezione Natura Granella di Pistacchi, Italiamo Burrata, Mortadella, Pizzamia Pizza Bianca con Origano, Birra Media Chiara, Limoncello (Liquore). Päivällinen: Esselunga Cipolle Borettane, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), La Valle degli Orti Zuppa Toscana con Farro e Fagioli Borlotti. Välipalat/Muut: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. lisää...
2633 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤩 La mortazza 🤩 è sempre la mortazza 🤩 
18 joulu 22 jäseneltä: gams1959🎣🐟🐟🐟
esatto, a Bologna poi… 😋 
18 joulu 22 jäseneltä: W@nderer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - W@nderer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.