Päiväkirja - 백치치, 18 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2022:
2565 kcal Rasva: 47,33g | Prot: 119,99g | Hh: 413,44g.   Aamiainen: 양배추찜, 퀵오트밀, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 꿀, 블루베리 (무당, 냉동), 카놀라 식물성 기름, 계란후라이 (지방없이), 우유. Lounas: 아보카도오일, 이마트 노브랜드 홈스타일 참깨 드레싱, 양배추찜, 호박고구마, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Päivällinen: 아보카도오일, 양배추찜, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 호박고구마, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Välipalat/Muut: 양배추찜, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 호박고구마, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 약밥. lisää...
3 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 백치치


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.