Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2868 kcal
|
Rasva: 121,23g | Prot: 123,15g | Hh: 316,78g.
Aamiainen: Рот Фронт Халва Глазированная, Twix Mini, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Славянка Французский Зефир Жаклин Клубника со Сливками. Lounas: Морковь, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Ермолино Вареники с Творогом, Ермолино Блинчики с Творогом, Простоквашино Сметана 25%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa_marz
|