Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 79,22g | Prot: 86,38g | Hh: 32,76g.
Aamiainen: Сыр Российский, Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Петелинка Голень Куриная с Кожей. Lounas: Жареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|