Päiväkirja - pilateseğitmeni, 19 joulu 22

fotoğraflarım neden paylaşılmıyor ya
50 kg Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2022:
1653 kcal Rasva: 50,02g | Prot: 53,33g | Hh: 259,28g.   Aamiainen: Sade Krep, Süt, Yumurtalı Ispanak. Lounas: Süt, Muz. Päivällinen: Patlıcan Yemeği, Şehriyeli Pilav. Välipalat/Muut: Mandalina. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pilateseğitmeni


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.