Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2022
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 54,70g | Hh: 197,47g.
Lounas: Economax Papas Fritas, Tortillas de Maíz, La Moderna Spaghetti con Crema , Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Gordita. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - David Sands
|