Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2022
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 43,50g | Hh: 12,84g.
Aamiainen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Чай с Лимоном, Миндаль Миндаль, Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|