Päiväkirja - manunlopes, 20 joulu 22


Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2022:
1185 kcal Rasva: 28,36g | Prot: 57,59g | Hh: 190,01g.   Aamiainen: Carrefour Uva sem Sementes, Vidativa Creme de Ricota, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Maçã. Lounas: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Ketchup, Ovo, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Laranjas, Alface, Brócolis Cozido, Tomates Cereja. Päivällinen: Tempura de Vegetais, Kiwi, Abacaxi, Mamão, Morangos, Banana Prata, Tomates Cereja, Brócolis, Alface, Laranjas, Maçã, Ovo, Vidativa Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Välipalat/Muut: Vidativa Iogurte Desnatado com Pedaços de Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - manunlopes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.