Päiväkirja - guschina.tanya2013, 21 joulu 22

Опять пытаюсь сбросить вес 🤦
83 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 18 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2022:
287 kcal Rasva: 17,50g | Prot: 14,61g | Hh: 15,18g.   Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Сливочное Масло, Лагуна Икра Лососевая Зернистая, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guschina.tanya2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.