Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 40,34g | Prot: 47,14g | Hh: 46,38g.
Lounas: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Toulouse aux Lentilles Vertes du Berry. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Boule, Abricots Secs. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gandalf.legris
|